Рассказы клиентов
Некоторые клиенты сообщают о своем сотрудничестве со мной.
Татьяна, 43 года
Педагог, бизнес-тренер, коуч. Самозанятая, предприниматель
ПРОБЛЕМА
Будучи погруженной в реализацию и плотный рабочий график, Татьяна страдала расстройством пищевого поведения. Компульсивные переедания на фоне стресса привели здоровье Татьяны в плачевное состояние. Внешний облик также перестал устраивать. В поисках решения своей проблемы за 12 лет борьбы с РПП Татьяна перепробовала массу методов: нутрициологи, психологи, гипноз, массаж, системы подсчета калорийности и многое другое. Но эти методы давали лишь кратковременный результат и при очередном стрессе всё рушилось, а вес продолжал расти с каждым годом.
ЦЕЛЬ
Научиться справляться со стрессом без переедания. Остановить рост веса и привести здоровье в норму. При этом, сидячая работа осложняла жизненный график недостатком физической активности, поэтому акцент на питание был приоритетным. Возможность поддерживать результат самостоятельно в дальнейшем.
РЕЗУЛЬТАТ
Глубокая психологическая работа помогла взять питание под контроль. Компульсивные переедания и срывы минимизировались как никогда прежде. Снижение веса на 8 кг. Появилась устойчивая вера в то, что избавиться от лишних 15 кг - это реальность. Самочувствие и эмоциональное состояние пришли в норму. Результат удерживается самостоятельно, а снижение веса продолжается.
ПРОБЛЕМА
Виктория пыталась соблюдать правильное питание много лет, но не смотря на это вес увеличивался с каждым годом. Даже по результатам анализов врач-эндокринолог подтвердил, что запах жареной картошки ей не знаком уже давно. Однако, назначенные препараты и меры не дали результат. Вес удавалось снизить с большим трудом всего на несколько килограмм, а затем он возвращался, постепенно увеличиваясь всё больше. Виктория уже начала бояться еду, питалась на 900-1000 ккал, но отчаялась остановить рост веса, так как это совершенно не помогало.
ЦЕЛЬ
Остановить рост веса и вернуться в прежнюю форму, которая её удовлетворяла. Улучшить самочувствие, так как уже начинали сильно болеть суставы. Снова смотреть на себя в зеркало с удовольствием и носить одежду, которая нравится. Ве рнуть уверенность в себе и взять наконец вес под самостоятельный контроль.
РЕЗУЛЬТАТ
После сдачи анализов мы определили главную проблему - инсулинорезистентность и гиперинсулинемия. Не смотря на правильное питание, высокий уровень ответственности на работе создавал слишком большое напряжение, из-за чего гормоны начали выходить из строя. Определили продукты, которые индивидуально не переносимы, изменили питание. Также провели работу со стрессом, чтобы остановить дальнейшее разрушение здоровья. Скорректировали физическую активность.
Снижение веса на 7 килограмм, стабильное удержание результата даже в командировках и продолжаем дальнейшее снижение в совместном взаимодействии. Самочувствие значительно улучшилось и вернулась вера в себя. Стресс снизился значительно.
Виктория, 40 лет
Главный бухгалтер крупного предприятия
Елена, 40 лет
Старший сотрудник правоохранительных органов
ПРОБЛЕМА
Елена с удовольствием занималась спортом, силовыми направлениями, растяжкой. Но хотела при этом иметь подтянутую, и всё же более женственную фигуру. Те виды спорта, которыми она занималась не давали желанного результата.
ЦЕЛЬ
Вкусная, женственная, подтянутая фигура, отличное самочувствие и молодой внешний вид. Занятия спортом, приносящие удовольствие и желаемый результат. При этом, у Елены довольно плотный график и хотелось, чтобы занятия могли гибко встраиваться в её дневной ритм.
РЕЗУЛЬТАТ
Больше года Елена занимается под моим руководством функциональным тренингом своим весом. Её очень радует преображение тела и фигуры! При этом, Елена может заниматься в любое время, когда это удобно для неё и затрачивать столько времени на тренировки, сколько ей хочется или позволяет график. Самочувствие также её очень радует: много энергии, гибкость и сила, которым могут позавидовать даже двадцатилетние девушки! В том числе, Елене полюбилась эта система индивидуальным подходом, то есть полной подстройкой под её предпочтения в спорте и занимается в удовольствие. Более того, подруги отмечают её превосходную фигуру и желают выглядеть как Елена.
Обращайся прямо сейчас, чтобы получить бесплатную первичную консультацию!
Обрати внимание: чисто по времени мы, к сожалению, не можем работать более чем с небольшим количеством клиентов, чтобы обеспечивать действительно сильные результаты.
Мои услуги пользуются большим спросом. Чтобы работать со мной, необходимо подать заявку. В ходе бесплатной первичной консультации я выясню, какие стратегии лучше всего подходят для тебя и твоего бизнеса и какие рычаги обеспечат тебе следующий прорыв.
Нажми на кнопку ниже, чтобы перейти к приложению:
© 2021-2025 Olya Shaker